Welkom ...... all on board !!!

Om te zorgen dat je helemaal mee bent, dien je even zaken te checken. Dat zou een 15 à 20 minuten in beslag.

On Board checklist

Communicatie lijnen open?

1. WhatsApp communicatie: We hebben een community waarin je wordt opgenomen.  De community bevat verschillende chat-groepen. Je kiest zelf aan welke groepen je deelneemt, maar iedereen wordt toegevoegd aan de "Starters Feb".
   Elke lesdag, wordt een berichtje gestuurd met de vraag wie er komt. Gewoon met een duim omhoog /omlaag of andere duidelijke emoji is voldoende, zodoende dat info niet verdwijnt in mass's reacties.
   
   
2. Mails op 1 plekje :  Ben je slordig met mails? Maak een filter aan(Google) en of een werkmap in jouw mailbox (andere platformen) zodat je de mails snel terugvindt.
   
   ==>. Meer informatie over hoe TJM communiceert en wat richtlijnen omtrent gebruikt van de community vind je op ons blad communicatie. Hier vind je tevens onze GDPR disclaimer.

Praktische informatie

1. Eerste les starten maandag 02 februari in de TSM. poorten openen 19u30 , en we starten stipt om 19u45.
   In de eerste maand bouwen we relatief langzaam op. Daarna komt er iedere week een paar bewegingen bij. Maar in eenzelfde week is de lesinhoud hetzelfde. Dus als je 2keer per week kan komen dan krijg je dezelfde input.
   
2. Welke lessen kan je volgen? : Je kan alle lessen aangeduid als KORTE VORM volgen. Voel je dat je meer wilt? De lesmomenten staan aangeduid in het lesrooster.
3. Enkele kledij richtlijnen?

• alle kledij is goed zolang het jouw bewegingsvrijheid niet inperkt
• schoeisel : best schoenen met vlakke niet te dikke dempende zolen. Mijd dus schoeisel zoals loop- en basketbalschoenen.
• In de koelere maanden , denk eraan om in laagjes te kleden. Zeker als we op buiten trainen op zaterdag. Maar met scholen kan de verwarming soms al een keer falen. En vergeet niet, een laagje  uittrekken is nog altijd makkelijker, dan koude lijden.
• zaterdagen en regenweer: er bestaat geen slecht weer alleen slecht aangepaste kledij! Zolang er geen onweer voorspelt wordt, trainen we het liefst op zaterdag ergens buiten. Zodat we nadien des te meer deugd hebben van de koffie na de les!

1. Lesgeld Startersreeks :Wat info voor zij die niet het volledige bedrag betaalden bij de inschrijving:
     -  Gespreid : bij voorkeur 2° mnd (€90) e, 3° mvd (€80) cash te betalen in de les  
     -  Studenten :  stuur een kopie van je studentenkaart door naar info@tajiimchelen.be
     -  Uitpas (kansentarief) : neem het lesgeld me naar de les.
     - Zit je wat krap laat het weten en we vinden steeds een oplossing.
   
   

Meer achtergrondinfo:

• op de pagina Wat is Tai Ji  vind je een woordenbol. Allemaal dingen die ttai ji quan in zich draagt.. De eerste paragraaf duidt de essentie van het leerproces aan. De bladen van Master Zheng Manqing en Master Huang geven ook mooi aan dat tai ji wel meer dan bewegen is.
  
• op de niet publieke pagina Tai Ji start bij tai ji quan, worden een paar basisideeën uiteengezet over de training.
  

Ziezo welkom op de boot van TJM...   laat je maar even drijven met de flow....

Locatie

• de weeksessies gaan door in de TSM (onder den toren 13/14) , je kan Tai Ji Mechelen ingeven in WAZE of GOOGLE MAPS. Je kan parkeren op de speelplaats mocht je met de wagen komen.
  
• de weekendsessies - afhankelijk van het weer - gaan. door in het Vrijbroekpark. Daags voordien, wanneer het weerbericht duidelijk is, zal via WhatsApp de finale trainingslocatie.
  
  

Enkele weetjes om meer uit je lessen te halen

⏱️ Extra oefentijd voor de les
Wist je dat er 10-15 minuten vóór aanvang al enthousiaste beoefenaars aanwezig zijn? Dit is een gouden moment om je bewegingen te herhalen of vragen te stellen. Maak van deze ruimte jouw persoonlijke oefentijd! Zeker als je thuis weinig tijd en ruimte vindt om iets door te nemen.

⏱️ Oefentijd na de les
Ja iedereen weet het well dat thuis trainen kan helpen. Maar wist je dat je brein een zeker ritme heeft om skills en bewegingen sterker te kunnen leren? 10 minuten per dag is voldoende. Maar sterker nog, de eerste 3 dagen volgend op een les versterken het leerproces het beste.  DAt samen met 2 trainingen per week, dan gun je jezelf een meer optimaal leerproces.  

👶 Kinderen welkom!
Heb je (klein)kinderen en weet je niet waar je ze moet laten tijdens de les? Neem ze gerust mee! (Zie onze FAQ 9 voor meer info.) Dit is een kans om Tai Ji en quality time te combineren.

🧠 Maak je glas leeg
Heb je al ervaring met qigong, vechtkunsten of andere taiji? Kom met een open geest! Laat los wat je al weet, zodat je ruimte maakt voor nieuwe inzichten. Het vergelijken is verleidelijk, verschillen zien is makkelijk, maar de magie zit in het herkennen van nuances, raakvlakken en nieuwe terminologie. Gebruik wat je kent, en integreer wat je in de lessen krijgt. (Zie ook blog Yin en Yang)

🤝 Voel en test in partneroefeningen
Tai Ji is geworteld in een martiale traditie. Onze partneroefeningen bieden een unieke kans om je begrip te verdiepen en jezelf te testen. Wat je denkt te voelen, hoeft niet altijd te kloppen. Samen oefenen brengt je dichter bij de kern.

🚀 Snel vooruitgang boeken?
Ben je in contact met je innerlijke kind en wil je sneller leren? Als je het beginnersritme iets te traag vindt, mag je ook aansluiten bij de korte-vormles op maandag.  Dit is jouw moment om de sprong te wagen!