Wat is Tai Ji

Als je iemand vraagt wat taji voor die persoon betekent, dan krijg je allemaal verschillende antwoorden.

Tai ji is een systeem net zoals yoga om via ademhalings- en lichaamswerk dieper te gaan.
In essentie is de training van Tai Ji het trainen van ons Bewustzijn. We gebruiken de beweging om de geest te focussen, leeg te maken van externe beslommeringen om zo dieper te luisteren naar verschillende aspecten om zo in een eerste instantie de Taoïstische principes in de beweging te ontdekken en toe te passen..

Bewegen is dus niet zomaar beweging. Ook al doen we alles via de beweging - via de tai ji quan - het is meer dan een bewegingskunst an sich. De beweging en het lichaam zijn het middel waarmee we ons bewustzijn verdiepen.

Bewegingskunst

Taiji is in de kern een bewegingkunst en wordt dan tai ji quan genoemd. Gecontroleerde, precieze bewegingen die het lichaam soepel en krachtig maken. In de eerste jaren ligt de focus op het losmaken van het lichaam en je geest (Mind) met het lichaam te verbinden.

Het trainen van tai ji quan is verbonden met het onderste dantian (Xià dāntián 下丹田), het centrum van fysieke kracht en stabiliteit. Op dit niveau is Taiji vergelijkbaar met kung fu (Gōngfū 功夫): een studie van technieken en bewegingen die we kunnen toepassen als zelfverdediging. Je leert het lichaam diep kennen en te beheersen.

Energiekunst

Taiji leert je werken met intentie en energie, een essentiële vaardigheid die diep verweven is in de fysieke qigong-aspecten van Taiji Quan. Tai Ji reikt verder dan bewegen; het gaat om het begrijpen en sturen van energie in je lichaam, een precisie die intentie en kracht vereist.

Dit niveau opent de poort naar het middenste dantian (Zhōng dāntián 中丹田), dat verbonden is met het hart en het diep emotionele veld. Hier begint het werk aan fijnere energie, waarin focus en meditatie meer centraal staan. Dit energiewerk vormt de brug tussen fysieke training en innerlijke verdieping, waarbij lichaam en geest samenkomen in balans en kracht.

Levenskunst

De weg van Taiji is het leven zelf. Het leert je om verandering te omarmen en in balans te blijven te midden van de voortdurende stroom van het leven. Verder reikend dan het fysieke; omvat het een dieper begrip van jezelf, de processen in je innerlijke wereld, en je interactie met de wereld om je heen.

Hie betreden we het gebied van de hoogste dantian (Shàng dāntián 上丹田), het centrum van spirituele energie en bewustzijn. Dit dantian is verbonden met Shen (神), de geestelijke essentie die helderheid, wijsheid en verbinding met het universum symboliseert. Door innerlijke stilte en meditatie groeit je Shen, wat je helpt gecenterd te blijven in het dagelijks leven en je te verbinden met de diepere waarden van je ware Zelf.

Achtergrond en Geschiedenis

Legendarische Oorsprong

Taijiquan (Tai Chi Chuan) heeft zijn oorsprong in de Chinese krijgskunst en filosofie. De term "Taiji" verwijst naar het concept van het "Grote Ultieme" uit de Daoïstische traditie, wat duidt op de balans tussen Yin en Yang.

Volgens de overlevering werd Taijiquan ontwikkeld door de Daoïstische monnik Zhang Sanfeng in de 13e of 14e eeuw. Hij zou de krijgskunst hebben verfijnd door bewegingen gebaseerd op zachtheid en interne energie (Qi), in plaats van brute kracht. Hijliet zich inspireren door de natuur of hoe dieren met elkaar vochten. Volgens de overlevering werd hij geïnspireerd door het aanschouwen van een gevecht tussen een kraanvogel en een slang. Ook al kan men niet met zekerheid zeggen dat de monnik effectief heeft bestaan, volgens sommige verhalen is hij verbonden aan een van de daoîstische tempels in het Wudang gebergte waar tot op de dag van vandag nog steeds martiale kunsten worden doorgegeven gericht op de interne zachtheid. (Wist je dat de tempels en klooster beschermd zijn en deel uitmaken van het UNESCO werelderfgoedlijst?)

Chen-stijl en de Geboorte van Yang-stijl

De eerste gedocumenteerde stijl is de Chen-stijl, ontstaan in het dorp Chenjiagou in de 17e eeuw. Het is niet zeker dat alle stijlen uit deze stijl zijn voortgekomen. Deels omdat trainingsmethodes sterk geheim gehouden werden waardoor een traditie of stijl eerder aan een clan of familie wordt toegeschreven. Wat vrijwel zeker is , is dat de Yang stijl uit de Chen stijl voorkomt.

Later verspreidde Yang Luchan (1799-1872) Taijiquan naar het keizerlijke hof en creëerde de Yang-stijl, die vandaag de meest beoefende vorm is. Hieruit ontstonden later de Wu-, Sun- en Hao-stijlen.

In de 20e eeuw werd Taijiquan populair als gezondheidskunst, mede dankzij grootmeesters als Yang Chengfu en Zheng Manqing. Tegenwoordig wordt het wereldwijd beoefend voor gezondheid, meditatie en zelfverdediging, waarbij de diepe interne principes nog steeds de kern vormen van deze eeuwenoude kunst.

Bij TJM hanteren we Yang-stijl taiji. Dus hieronder lmeer info over de afstamming van onze tai ji (lineage)

Verspreiding en Ontwikkeling van de Yang-stijl

Yang Luchan gaf zijn kennis door aan zijn zonen Yang Banhou en Yang Jianhou, en zijn kleinzoon Yang Chengfu (1883-1936). Het was Yang Chengfu die de stijl verder verfijnde en standaardiseerde. Hij verwijderde de explosieve bewegingen en maakte de vorm groter en vloeiender. Hierdoor werd Taiji Quan toegankelijker en populair in heel China.

De Invloed van Zheng Manqing en Huang Xingxian

GM Zheng Manqing (Cheng Man-ching) (1902-1975)

Zheng Manqing werd geboren in 1902 in Yongjia, Zhejiang, China.. Hij was een van de meest gevorderde leerlingen van Yang Chengfu. Hij was een veelzijdig meester, bekend als de Master of Five Excellences (Kalligrafie, Schilderkunst, Poëzie, Taiji en Geneeskunde).

Zheng verkortte de traditionele 108-vorm tot een 37-vorm, waardoor het makkelijker werd om Taiji Quan te leren zonder de essentie te verliezen. Zijn methode verspreidde zich snel, vooral in Taiwan en later in de Verenigde Staten.

GM Huang Xingxian (Huang Sheng-Shyan) (1910-1992)

Huang Xingxian werd geboren in 1910 in Fujian, China.. Hij had ervaring in de Witte kraanvogel kungfu. Doordat zijn mesters geschoold waren in de daoïstische traditie, was zijn kungfu al sterk geïnternaliseerd. Hierdoor werd hij snel de meest gevorderde leerling van Zheng Manqing. Hij verfijnde de 37-vorm verder en verdeelde deze in vijf secties, waardoor de training systematischer werd. Hij stond ook bekend om zijn uitmuntende Push Hands (Tuishou) en ontwikkelde 18 Tuishou-patronen.

Daarnaast integreerde hij de Sanfeng Kuaiquan (Quick Fist. - witte kraanvogel kungfu), een snelle en dynamische vorm die teruggrijpt naar zijn vroege training waarin hij al de fijnere principes van de tai ji in bracht.

Huang vestigde zich in Maleisië en trainde duizenden studenten, waaronder Patrick Kelly, die zijn werk wereldwijd verder verspreidde.

Verderzetting na Master Huang

Patrick Kelly

Patrick A. Kelly werd in 1950 geboren in een klein dorpje in Nieuw-Zeeland. Vanaf 1973 beoefende hij Taiji en werd hij de enige westerling die als persoonlijke leerling werd toegelaten door de legendarische Meester Huang Xingxian.

Tegelijkertijd studeerde hij gedurende 14 jaar bij de gnostische wijze Naqshibandi Abdullah Dougan en gedurende 30 jaar bij de Raja Yogi Mounimaharaj uit Rajasthan. Hij bleef zich verdiepen en samenwerken met deze meesters tot hun overlijden. Hierdoor belichaamt Patrick Kelly het kruispunt van drie belangrijke esoterische stromingen (Aziatisch, Indiaas en Oost-Europees) en vormt hij door zijn wereldwijde onderwijs een echte toegangspoort tot de innerlijke reis.

Netwerk van seniorstudenten

Patrick A. Kelly heeft in Europa een sterke Taiji-traditie opgebouwd, waarbij hij zijn diepgaande kennis doorgaf aan een kern van seniorstudenten. Deze seniorstudenten hebben op hun beurt hun eigen scholen opgericht in verschillende Europese landen, waardoor er een breed netwerk is ontstaan. Dit netwerk biedt toegang tot authentieke en diepgaande Taiji-training binnen hetzelfde systeem, met behoud van de principes en methodologieën zoals doorgegeven door Kelly en zijn leraar Huang Xingxian. Hierdoor kunnen beoefenaars in Europa terugvallen op een gestructureerde en consistente leer, ondersteund door ervaren instructeurs en een gedeelde esoterische visie.

Andere scholen in België en verder

Er zijn verschillende tradities, stijlen en een heel leger aan vormen waar men meer dan een leven in kan studeren, bestuderen.

Alles draait om zo goed mogelijk de concepten en filosofieën te verinwendigen, en ze te begrijpen voorbij alleen maar een beweging of intentie. Het eerste vers van de Dao De Jing biedt een mooie kijk hierop.

Daarom dat het goed is om in een traditie en lijn te blijven werken. Uiteindelijk gaat het niet om de beweging op zich, maar zijn alle vormen en bewegingen het middel waarlangs we de principes leren ontdekken en toetsen.

Evenwicht in Beweging Leuven

De Zachte Kracht West en Oost Vlaanderen (senior Student P.K.)

5 Forces Tai Ji Leuven

Tai Ji Antwerpen en Beveren

Tai Ji Vosselaar

Patrick Kelly : https://patrickkellytaiji.com/

andere senior students

Frederic Gilles --> Tai Ji Paris (Parijs FR)

Ellen Schoemaker--> QuintEssence (Utrecht NL)

Guillem Bernado --> GBTaiji (Girona ES)

Heribert Greiner --> Tai Ji und Meditation Freiburg (Freiburg DE)

Ronnie Popper --> Dao moon (Pietra Santa IT)